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Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat

Calorias e informação nutricional

133

caloriaskcal por 100 g

Proteína5,9 g

Carbos16 g

Gordura4,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Calorias 133 kcal —
Proteínas 5,9 g 12%
Carboidratos 16 g 6%
Gorduras 4,6 g 6%
Gorduras saturadas 1 g 5%
Fibras 2,6 g 9%
Açúcares 2,3 g —
Sódio 299 mg 13%
Colesterol 8 mg 3%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

Vitamina A 13 µg 1%
Vitamina C 4,6 mg 5%
Vitamina D 0 µg 0%
Vitamina E 1,2 mg 8%
Vitamina K 6,7 µg 6%
Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
Niacina (B3) 3,4 mg 21%
Vitamina B6 0,15 mg 9%
Folato (B9) 18 µg 5%
Vitamina B12 0,24 µg 10%
Colina 15,5 mg 3%

Minerais

Cálcio 18 mg 1%
Ferro 1,4 mg 8%
Magnésio 36 mg 9%
Fósforo 97 mg 8%
Potássio 196 mg 4%
Zinco 1,3 mg 12%
Cobre 0,16 mg 18%
Selênio 21,4 µg 39%

Calorias por porção

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	133	5,9 g	16 g	4,6 g
1 porção	411 g	547	24 g	64 g	19 g
2 porções	822 g	1093	48 g	127 g	38 g
½ porção	205,5 g	273	12 g	32 g	9,5 g
3 porções	1233 g	1640	73 g	191 g	57 g
4 porções	1644 g	2187	97 g	255 g	76 g
50 g	50 g	67	2,9 g	7,8 g	2,3 g
150 g	150 g	200	8,8 g	23 g	6,9 g
200 g	200 g	266	12 g	31 g	9,2 g
250 g	250 g	333	15 g	39 g	12 g

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150 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat: 200 kcal, 8,8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 58146633 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras