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Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat

Calorias e informação nutricional

134

caloriaskcal por 100 g

Proteína5,8 g

Carbos16 g

Gordura4,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Calorias 134 kcal —
Proteínas 5,8 g 12%
Carboidratos 16 g 6%
Gorduras 4,7 g 6%
Gorduras saturadas 1 g 5%
Fibras 2,7 g 10%
Açúcares 2,5 g —
Sódio 336 mg 15%
Colesterol 8 mg 3%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

Vitamina A 13 µg 1%
Vitamina C 0,8 mg 1%
Vitamina D 0 µg 0%
Vitamina E 1,4 mg 9%
Vitamina K 7,6 µg 6%
Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
Niacina (B3) 3,5 mg 22%
Vitamina B6 0,15 mg 9%
Folato (B9) 16 µg 4%
Vitamina B12 0,24 µg 10%
Colina 15,6 mg 3%

Minerais

Cálcio 19 mg 1%
Ferro 1,4 mg 8%
Magnésio 36 mg 9%
Fósforo 94 mg 8%
Potássio 197 mg 4%
Zinco 1,3 mg 12%
Cobre 0,15 mg 17%
Selênio 20,8 µg 38%

Calorias por porção

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	134	5,8 g	16 g	4,7 g
1 porção	411 g	551	24 g	64 g	19 g
2 porções	822 g	1101	48 g	129 g	39 g
½ porção	205,5 g	275	12 g	32 g	9,7 g
3 porções	1233 g	1652	72 g	193 g	58 g
4 porções	1644 g	2203	96 g	257 g	78 g
50 g	50 g	67	2,9 g	7,8 g	2,4 g
150 g	150 g	201	8,7 g	23 g	7,1 g
200 g	200 g	268	12 g	31 g	9,5 g
250 g	250 g	335	15 g	39 g	12 g

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Fonte: FNDDS (USDA) 58146623 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras