Saiba o que tem no seu prato
Carne bovina com macarrão
Calorias e informação nutricional
sem molho
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 189 kcal —
- Proteínas 11 g 23%
- Carboidratos 15 g 6%
- Gorduras 8,4 g 11%
- Gorduras saturadas 2,7 g 13%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 0,3 g —
- Sódio 377 mg 16%
- Colesterol 48 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,32 mg 2%
- Vitamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 57 µg 14%
- Vitamina B12 0,95 µg 40%
- Colina 43,3 mg 8%
Minerais
- Cálcio 16 mg 1%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 113 mg 9%
- Potássio 125 mg 3%
- Zinco 2,5 mg 22%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selênio 22,5 µg 41%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 11 g | 15 g | 8,4 g |
| 1 porção | 156 g | 295 | 18 g | 24 g | 13 g |
| 2 porções | 312 g | 590 | 36 g | 48 g | 26 g |
| ½ porção | 78 g | 147 | 8,9 g | 12 g | 6,6 g |
| 3 porções | 468 g | 885 | 53 g | 72 g | 39 g |
| 4 porções | 624 g | 1179 | 71 g | 96 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 5,7 g | 7,7 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 17 g | 23 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 23 g | 31 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 28 g | 39 g | 21 g |
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- Sopa de carne com macarrãodesidratada, com água adicionada16 kcal / 100 g
Perguntas sobre carne bovina com macarrão
Quantas calorias há em 100 g de carne bovina com macarrão?
100 g de carne bovina com macarrão: 189 kcal, 11 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (156 g) de carne bovina com macarrão?
1 porção (156 g) de carne bovina com macarrão: 295 kcal, 18 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (312 g) de carne bovina com macarrão?
2 porções (312 g) de carne bovina com macarrão: 590 kcal, 36 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (78 g) de carne bovina com macarrão?
½ porção (78 g) de carne bovina com macarrão: 147 kcal, 8,9 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (468 g) de carne bovina com macarrão?
3 porções (468 g) de carne bovina com macarrão: 885 kcal, 53 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (624 g) de carne bovina com macarrão?
4 porções (624 g) de carne bovina com macarrão: 1179 kcal, 71 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne bovina com macarrão?
50 g de carne bovina com macarrão: 95 kcal, 5,7 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne bovina com macarrão?
150 g de carne bovina com macarrão: 284 kcal, 17 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27212000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
