Saiba o que tem no seu prato
Beef and noodles with gravy
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 139 kcal —
- Proteínas 7,7 g 15%
- Carboidratos 15 g 5%
- Gorduras 5,1 g 7%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 0,7 g 3%
- Açúcares 0,3 g —
- Sódio 304 mg 13%
- Colesterol 32 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
- Colina 34,2 mg 6%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 79 mg 6%
- Potássio 75 mg 2%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Selênio 18,3 µg 33%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 7,7 g | 15 g | 5,1 g |
| 1 porção | 249 g | 346 | 19 g | 37 g | 13 g |
| 2 porções | 498 g | 692 | 38 g | 73 g | 25 g |
| ½ porção | 124,5 g | 173 | 9,6 g | 18 g | 6,3 g |
| 3 porções | 747 g | 1038 | 58 g | 110 g | 38 g |
| 4 porções | 996 g | 1384 | 77 g | 146 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,9 g | 7,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 12 g | 22 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 15 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 19 g | 37 g | 13 g |
Perguntas sobre beef and noodles with gravy
Quantas calorias há em 100 g de beef and noodles with gravy?
100 g de beef and noodles with gravy: 139 kcal, 7,7 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (249 g) de beef and noodles with gravy?
1 porção (249 g) de beef and noodles with gravy: 346 kcal, 19 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (498 g) de beef and noodles with gravy?
2 porções (498 g) de beef and noodles with gravy: 692 kcal, 38 g de proteínas, 73 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (124,5 g) de beef and noodles with gravy?
½ porção (124,5 g) de beef and noodles with gravy: 173 kcal, 9,6 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (747 g) de beef and noodles with gravy?
3 porções (747 g) de beef and noodles with gravy: 1038 kcal, 58 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (996 g) de beef and noodles with gravy?
4 porções (996 g) de beef and noodles with gravy: 1384 kcal, 77 g de proteínas, 146 g de carboidratos e 51 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de beef and noodles with gravy?
50 g de beef and noodles with gravy: 70 kcal, 3,9 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de beef and noodles with gravy?
150 g de beef and noodles with gravy: 209 kcal, 12 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27212200 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras