Saiba o que tem no seu prato
Beef and noodles with cream or white sauce
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 140 kcal —
- Proteínas 7,9 g 16%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 5,3 g 7%
- Gorduras saturadas 2,1 g 10%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 1,6 g —
- Sódio 293 mg 13%
- Colesterol 34 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,39 mg 3%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0,42 µg 18%
- Colina 34,8 mg 6%
Minerais
- Cálcio 43 mg 3%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 96 mg 8%
- Potássio 102 mg 2%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Selênio 17,2 µg 31%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 7,9 g | 14 g | 5,3 g |
| 1 porção | 249 g | 349 | 20 g | 36 g | 13 g |
| 2 porções | 498 g | 697 | 39 g | 72 g | 27 g |
| ½ porção | 124,5 g | 174 | 9,8 g | 18 g | 6,6 g |
| 3 porções | 747 g | 1046 | 59 g | 108 g | 40 g |
| 4 porções | 996 g | 1394 | 78 g | 144 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,9 g | 7,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 12 g | 22 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 16 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 20 g | 36 g | 13 g |
Perguntas sobre beef and noodles with cream or white sauce
Quantas calorias há em 100 g de beef and noodles with cream or white sauce?
100 g de beef and noodles with cream or white sauce: 140 kcal, 7,9 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (249 g) de beef and noodles with cream or white sauce?
1 porção (249 g) de beef and noodles with cream or white sauce: 349 kcal, 20 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (498 g) de beef and noodles with cream or white sauce?
2 porções (498 g) de beef and noodles with cream or white sauce: 697 kcal, 39 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (124,5 g) de beef and noodles with cream or white sauce?
½ porção (124,5 g) de beef and noodles with cream or white sauce: 174 kcal, 9,8 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (747 g) de beef and noodles with cream or white sauce?
3 porções (747 g) de beef and noodles with cream or white sauce: 1046 kcal, 59 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (996 g) de beef and noodles with cream or white sauce?
4 porções (996 g) de beef and noodles with cream or white sauce: 1394 kcal, 78 g de proteínas, 144 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de beef and noodles with cream or white sauce?
50 g de beef and noodles with cream or white sauce: 70 kcal, 3,9 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de beef and noodles with cream or white sauce?
150 g de beef and noodles with cream or white sauce: 210 kcal, 12 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27212300 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras