Saiba o que tem no seu prato
Pão branco com fibra adicionada
Calorias e informação nutricional
com fibra adicionada
224
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,7 g
Carbos45 g
Gordura2,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 224 kcal —
- Proteínas 8,7 g 17%
- Carboidratos 45 g 16%
- Gorduras 2,2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 4,8 g 17%
- Açúcares 3,5 g —
- Sódio 370 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Ácido pantotênico (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotina (B7) 3,5 µg 12%
- Folato (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 45 mg 11%
- Fósforo 149 mg 12%
- Potássio 195 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganês 1,1 mg 49%
- Selênio 7 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 8,7 g | 45 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4,4 g | 23 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 13 g | 68 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 17 g | 90 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 22 g | 113 g | 5,5 g |
Perguntas sobre pão branco com fibra adicionada
Quantas calorias há em 100 g de pão branco com fibra adicionada?
100 g de pão branco com fibra adicionada: 224 kcal, 8,7 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão branco com fibra adicionada?
50 g de pão branco com fibra adicionada: 112 kcal, 4,4 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão branco com fibra adicionada?
150 g de pão branco com fibra adicionada: 336 kcal, 13 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão branco com fibra adicionada?
200 g de pão branco com fibra adicionada: 448 kcal, 17 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão branco com fibra adicionada?
250 g de pão branco com fibra adicionada: 560 kcal, 22 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-1003 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras