Saiba o que tem no seu prato
Pão branco com fibra adicionada, tostado
Calorias e informação nutricional
com fibra adicionada, tostado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 266 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Carboidratos 54 g 20%
- Gorduras 2,6 g 3%
- Gorduras saturadas 0,5 g 3%
- Fibras 5,7 g 20%
- Açúcares 4,2 g —
- Sódio 440 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 3,1 mg 19%
- Ácido pantotênico (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 4,2 µg 14%
- Folato (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Ferro 2,4 mg 13%
- Magnésio 54 mg 13%
- Fósforo 177 mg 14%
- Potássio 232 mg 5%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,23 mg 26%
- Manganês 1,3 mg 58%
- Selênio 8 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 10 g | 54 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,2 g | 27 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 16 g | 81 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 21 g | 107 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 26 g | 134 g | 6,5 g |
Perguntas sobre pão branco com fibra adicionada, tostado
Quantas calorias há em 100 g de pão branco com fibra adicionada, tostado?
100 g de pão branco com fibra adicionada, tostado: 266 kcal, 10 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão branco com fibra adicionada, tostado?
50 g de pão branco com fibra adicionada, tostado: 133 kcal, 5,2 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão branco com fibra adicionada, tostado?
150 g de pão branco com fibra adicionada, tostado: 399 kcal, 16 g de proteínas, 81 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão branco com fibra adicionada, tostado?
200 g de pão branco com fibra adicionada, tostado: 532 kcal, 21 g de proteínas, 107 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão branco com fibra adicionada, tostado?
250 g de pão branco com fibra adicionada, tostado: 665 kcal, 26 g de proteínas, 134 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-1004 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras