Saiba o que tem no seu prato

Panqueca de batata-doce

Calorias e informação nutricional

com batata-doce

218
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos30 g
Gordura5,6 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 218 kcal —
  • Proteínas 10 g 20%
  • Carboidratos 30 g 11%
  • Gorduras 5,6 g 7%
  • Gorduras saturadas 1,5 g 8%
  • Fibras 3 g 11%
  • Açúcares 6,1 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g21810 g30 g5,6 g
50 g50 g1095,1 g15 g2,8 g
150 g150 g32715 g45 g8,4 g
200 g200 g43620 g60 g11 g
250 g250 g54526 g75 g14 g

Perguntas sobre panqueca de batata-doce

Quantas calorias há em 100 g de panqueca de batata-doce?

100 g de panqueca de batata-doce: 218 kcal, 10 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de panqueca de batata-doce?

50 g de panqueca de batata-doce: 109 kcal, 5,1 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de panqueca de batata-doce?

150 g de panqueca de batata-doce: 327 kcal, 15 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de panqueca de batata-doce?

200 g de panqueca de batata-doce: 436 kcal, 20 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de panqueca de batata-doce?

250 g de panqueca de batata-doce: 545 kcal, 26 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: mvt 05.513 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras