Saiba o que tem no seu prato
Pãozinho branco macio
Calorias e informação nutricional
branco, macio
254
caloriaskcal por 100 g
Proteína9.3 g
Carbos51.5 g
Gordura2.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 254 kcal —
- Proteínas 9.3 g 19%
- Carboidratos 51.5 g 19%
- Gorduras 2.6 g 3%
- Gorduras saturadas 0.6 g 3%
- Fibras 2.6 g 9%
- Açúcares 2.6 g —
- Sódio 400 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.2 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 1.8 mg 11%
- Ácido pantotênico (B5) 0.4 mg 8%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 184 mg 14%
- Ferro 1.5 mg 8%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 99 mg 8%
- Potássio 145 mg 3%
- Zinco 0.9 mg 8%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Manganês 0.5 mg 22%
- Selênio 6 µg 11%
- Iodo 4 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 9.3 g | 51.5 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4.7 g | 25.8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 14 g | 77.3 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 18.6 g | 103 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 23.3 g | 128.8 g | 6.5 g |
Perguntas sobre pãozinho branco macio
Quantas calorias há em 100 g de pãozinho branco macio?
100 g de pãozinho branco macio: 254 kcal, 9.3 g de proteínas, 51.5 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pãozinho branco macio?
50 g de pãozinho branco macio: 127 kcal, 4.7 g de proteínas, 25.8 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pãozinho branco macio?
150 g de pãozinho branco macio: 381 kcal, 14 g de proteínas, 77.3 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pãozinho branco macio?
200 g de pãozinho branco macio: 508 kcal, 18.6 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 5.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pãozinho branco macio?
250 g de pãozinho branco macio: 635 kcal, 23.3 g de proteínas, 128.8 g de carboidratos e 6.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-1006 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras