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Ovo de codorna inteiro
Calorias e informação nutricional
cozido
174
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos0,5 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 174 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Carboidratos 0,5 g 0%
- Gorduras 13 g 16%
- Gorduras saturadas 4,1 g 20%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 15 g | 0,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,4 g | 0,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 22 g | 0,8 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 30 g | 1 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 37 g | 1,3 g | 32 g |
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Fonte: ausnut F009869 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras