Saiba o que tem no seu prato
Omelete de bacon
Calorias e informação nutricional
caseiro
267
caloriaskcal por 100 g
Proteína12.5 g
Carbos1.5 g
Gordura23.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 267 kcal —
- Proteínas 12.5 g 25%
- Carboidratos 1.5 g 1%
- Gorduras 23.5 g 30%
- Gorduras saturadas 9.4 g 47%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0.7 g —
- Sódio 392 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 134 µg 15%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.1 µg 6%
- Vitamina E 0.99 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.29 mg 22%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0.95 mg 19%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Folato (B9) 25.6 µg 6%
- Vitamina B12 0.9 µg 38%
Minerais
- Cálcio 48.2 mg 4%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 157 mg 13%
- Potássio 184 mg 4%
- Zinco 0.99 mg 9%
- Cobre 0.03 mg 4%
- Manganês 0.02 mg 1%
- Selênio 11.3 µg 21%
- Iodo 36.3 µg 24%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12.5 g | 1.5 g | 23.5 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6.3 g | 0.7 g | 11.8 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 18.8 g | 2.2 g | 35.3 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 25 g | 2.9 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 31.3 g | 3.7 g | 58.8 g |
Perguntas sobre omelete de bacon
Quantas calorias há em 100 g de omelete de bacon?
100 g de omelete de bacon: 267 kcal, 12.5 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 23.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de omelete de bacon?
50 g de omelete de bacon: 134 kcal, 6.3 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 11.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de omelete de bacon?
150 g de omelete de bacon: 401 kcal, 18.8 g de proteínas, 2.2 g de carboidratos e 35.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de omelete de bacon?
200 g de omelete de bacon: 534 kcal, 25 g de proteínas, 2.9 g de carboidratos e 47 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de omelete de bacon?
250 g de omelete de bacon: 668 kcal, 31.3 g de proteínas, 3.7 g de carboidratos e 58.8 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 22507 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras