Saiba o que tem no seu prato
Ombro de vitela
Calorias e informação nutricional
grelhado/frito na frigideira
166
caloriaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0 g
Gordura6,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 166 kcal —
- Proteínas 28 g 55%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6,2 g 8%
- Gorduras saturadas 2,1 g 10%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Niacina (B3) 6 mg 38%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Vitamina B12 2,7 µg 112%
Minerais
- Ferro 1,2 mg 6%
- Zinco 5,3 mg 48%
- Selênio 9,2 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 28 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 14 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 41 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 55 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 69 g | 0 g | 15 g |
Alimentos parecidos
- Ombro de vitela inteiromagro e gordura, cozido228 kcal / 100 g
- Canela de ombro de vitelamagro e gordura, cozido236 kcal / 100 g
- Costela de vitelagrelhado/frito na frigideira156 kcal / 100 g
- Filé-mignon de vitelogrelhado / frito na frigideira147 kcal / 100 g
- Pá de vitelacarne magra e gordura, assado186 kcal / 100 g
- Lombo de vitelagrelhado/frito na frigideira171 kcal / 100 g
- Bisteca de paleta de vitelacarne magra e gordura separáveis, cozido, grelhado199 kcal / 100 g
- Vitela bisteca de paletaapenas carne magra, cozido, grelhado159 kcal / 100 g
- Rim de vitelarefogado ou grelhado, frito na frigideira167 kcal / 100 g
- Pá de vitela inteiraalimentado com leite, magro e gordura, cozido, assado179 kcal / 100 g
Perguntas sobre ombro de vitela
Quantas calorias há em 100 g de ombro de vitela?
100 g de ombro de vitela: 166 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ombro de vitela?
50 g de ombro de vitela: 83 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ombro de vitela?
150 g de ombro de vitela: 249 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ombro de vitela?
200 g de ombro de vitela: 332 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ombro de vitela?
250 g de ombro de vitela: 415 kcal, 69 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6562 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
