Saiba o que tem no seu prato

nozes mistas

Calorias e informação nutricional

torradas em óleo, sem amendoim, com sal adicionado

615

caloriaskcal por 100 g

Proteína16 g

Carbos17 g

Gordura56 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	615	16 g	17 g	56 g
1 porção	144 g	886	22 g	24 g	81 g
2 porções	288 g	1771	45 g	48 g	162 g
½ porção	72 g	443	11 g	12 g	40 g
3 porções	432 g	2657	67 g	72 g	243 g
4 porções	576 g	3542	89 g	97 g	324 g
50 g	50 g	308	7,8 g	8,4 g	28 g
150 g	150 g	923	23 g	25 g	84 g
200 g	200 g	1230	31 g	34 g	112 g
250 g	250 g	1538	39 g	42 g	140 g

Quantas calorias há em 100 g de nozes mistas?

100 g de nozes mistas: 615 kcal, 16 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 56 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (144 g) de nozes mistas?

1 porção (144 g) de nozes mistas: 886 kcal, 22 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 81 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (288 g) de nozes mistas?

2 porções (288 g) de nozes mistas: 1771 kcal, 45 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 162 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (72 g) de nozes mistas?

½ porção (72 g) de nozes mistas: 443 kcal, 11 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 40 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (432 g) de nozes mistas?

3 porções (432 g) de nozes mistas: 2657 kcal, 67 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 243 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (576 g) de nozes mistas?

4 porções (576 g) de nozes mistas: 3542 kcal, 89 g de proteínas, 97 g de carboidratos e 324 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de nozes mistas?

50 g de nozes mistas: 308 kcal, 7,8 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de nozes mistas?

150 g de nozes mistas: 923 kcal, 23 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 84 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169423 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras