Saiba o que tem no seu prato

Nabo-sueco

Calorias e informação nutricional

cozido, fervido, escorrido, com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.9 g

Carbos5 g

Gordura0.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	30	0.9 g	5 g	0.2 g
1 porção	120 g	36	1.1 g	6 g	0.2 g
2 porções	240 g	72	2.2 g	12.1 g	0.4 g
½ porção	60 g	18	0.6 g	3 g	0.1 g
3 porções	360 g	108	3.3 g	18.1 g	0.6 g
4 porções	480 g	144	4.5 g	24.2 g	0.9 g
50 g	50 g	15	0.5 g	2.5 g	0.1 g
150 g	150 g	45	1.4 g	7.6 g	0.3 g
200 g	200 g	60	1.9 g	10.1 g	0.4 g
250 g	250 g	75	2.3 g	12.6 g	0.5 g

Quantas calorias há em 100 g de nabo-sueco?

100 g de nabo-sueco: 30 kcal, 0.9 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (120 g) de nabo-sueco?

1 porção (120 g) de nabo-sueco: 36 kcal, 1.1 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (240 g) de nabo-sueco?

2 porções (240 g) de nabo-sueco: 72 kcal, 2.2 g de proteínas, 12.1 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (60 g) de nabo-sueco?

½ porção (60 g) de nabo-sueco: 18 kcal, 0.6 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (360 g) de nabo-sueco?

3 porções (360 g) de nabo-sueco: 108 kcal, 3.3 g de proteínas, 18.1 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (480 g) de nabo-sueco?

4 porções (480 g) de nabo-sueco: 144 kcal, 4.5 g de proteínas, 24.2 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de nabo-sueco?

50 g de nabo-sueco: 15 kcal, 0.5 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de nabo-sueco?

150 g de nabo-sueco: 45 kcal, 1.4 g de proteínas, 7.6 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170528 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras