Saiba o que tem no seu prato
Mistura de queijos Tex-Mex
Calorias e informação nutricional
ralado
370
caloriaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos5,7 g
Gordura28 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 370 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Carboidratos 5,7 g 2%
- Gorduras 28 g 36%
- Gorduras saturadas 18 g 91%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,5 g —
- Sódio 651 mg 28%
- Colesterol 100 mg 33%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 174 µg 19%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,37 mg 28%
- Niacina (B3) 0,04 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,68 µg 28%
- Colina 15,7 mg 3%
Minerais
- Cálcio 687 mg 53%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 26 mg 6%
- Fósforo 439 mg 35%
- Potássio 67 mg 1%
- Zinco 3,3 mg 30%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 29,1 µg 53%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 24 g | 5,7 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 12 g | 2,8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 36 g | 8,5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 48 g | 11 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 60 g | 14 g | 70 g |
Perguntas sobre mistura de queijos Tex-Mex
Quantas calorias há em 100 g de mistura de queijos Tex-Mex?
100 g de mistura de queijos Tex-Mex: 370 kcal, 24 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mistura de queijos Tex-Mex?
50 g de mistura de queijos Tex-Mex: 185 kcal, 12 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mistura de queijos Tex-Mex?
150 g de mistura de queijos Tex-Mex: 555 kcal, 36 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mistura de queijos Tex-Mex?
200 g de mistura de queijos Tex-Mex: 740 kcal, 48 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 56 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mistura de queijos Tex-Mex?
250 g de mistura de queijos Tex-Mex: 925 kcal, 60 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 70 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7041 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras