Saiba o que tem no seu prato
Mistura de queijos Tex-Mex
Calorias e informação nutricional
leve, ralado
280
caloriaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos2,2 g
Gordura18 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 280 kcal —
- Proteínas 27 g 55%
- Carboidratos 2,2 g 1%
- Gorduras 18 g 23%
- Gorduras saturadas 11 g 57%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,3 g —
- Sódio 692 mg 30%
- Colesterol 79 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
- Niacina (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,87 µg 36%
Minerais
- Cálcio 780 mg 60%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 27 mg 6%
- Fósforo 495 mg 40%
- Potássio 68 mg 1%
- Zinco 3,7 mg 33%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 28,9 µg 53%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 27 g | 2,2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 14 g | 1,1 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 41 g | 3,3 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 55 g | 4,4 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 69 g | 5,5 g | 44 g |
Perguntas sobre mistura de queijos Tex-Mex
Quantas calorias há em 100 g de mistura de queijos Tex-Mex?
100 g de mistura de queijos Tex-Mex: 280 kcal, 27 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mistura de queijos Tex-Mex?
50 g de mistura de queijos Tex-Mex: 140 kcal, 14 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mistura de queijos Tex-Mex?
150 g de mistura de queijos Tex-Mex: 420 kcal, 41 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mistura de queijos Tex-Mex?
200 g de mistura de queijos Tex-Mex: 560 kcal, 55 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mistura de queijos Tex-Mex?
250 g de mistura de queijos Tex-Mex: 700 kcal, 69 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 44 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7770 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras