Saiba o que tem no seu prato

Mexilhão

Calorias e informação nutricional

cozido

125

caloriaskcal por 100 g

Proteína17 g

Carbos7,2 g

Gordura3,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	125	17 g	7,2 g	3,1 g
50 g	50 g	63	8,6 g	3,6 g	1,6 g
150 g	150 g	188	26 g	11 g	4,7 g
200 g	200 g	250	34 g	14 g	6,2 g
250 g	250 g	313	43 g	18 g	7,8 g

Quantas calorias há em 100 g de mexilhão?

100 g de mexilhão: 125 kcal, 17 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mexilhão?

50 g de mexilhão: 63 kcal, 8,6 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mexilhão?

150 g de mexilhão: 188 kcal, 26 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mexilhão?

200 g de mexilhão: 250 kcal, 34 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mexilhão?

250 g de mexilhão: 313 kcal, 43 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 111 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras