Saiba o que tem no seu prato

Merluza

Calorias e informação nutricional

peixe de água salgada, frito com óleo de soja, sem sal

130

caloriaskcal por 100 g

Proteína17 g

Carbos0 g

Gordura7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	130	17 g	7 g
50 g	50 g	65	8,3 g	3,5 g
150 g	150 g	195	25 g	11 g
200 g	200 g	260	33 g	14 g
250 g	250 g	325	42 g	18 g

Quantas calorias há em 100 g de merluza?

100 g de merluza: 130 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de merluza?

50 g de merluza: 65 kcal, 8,3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de merluza?

150 g de merluza: 195 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de merluza?

200 g de merluza: 260 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de merluza?

250 g de merluza: 325 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0450E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras