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Merluza

Calorias e informação nutricional

ultracongelada

86
caloriaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0 g
Gordura1,9 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 86 kcal —
  • Proteínas 17 g 34%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 1,9 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 2%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g8617 g0 g1,9 g
50 g50 g438,6 g0 g1 g
150 g150 g12926 g0 g2,9 g
200 g200 g17234 g0 g3,9 g
250 g250 g21543 g0 g4,8 g

Perguntas sobre merluza

Quantas calorias há em 100 g de merluza?

100 g de merluza: 86 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de merluza?

50 g de merluza: 43 kcal, 8,6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de merluza?

150 g de merluza: 129 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de merluza?

200 g de merluza: 172 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de merluza?

250 g de merluza: 215 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T209200 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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