Saiba o que tem no seu prato

Filé de merluza

Calorias e informação nutricional

Peixe de água salgada, fresco

caloriaskcal por 100 g

Proteína16.2 g

Carbos0 g

Gordura2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	83	16.2 g	0 g	2 g
50 g	50 g	42	8.1 g	0 g	1 g
150 g	150 g	125	24.3 g	0 g	3 g
200 g	200 g	166	32.4 g	0 g	4 g
250 g	250 g	208	40.5 g	0.1 g	5.1 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de merluza?

100 g de filé de merluza: 83 kcal, 16.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de merluza?

50 g de filé de merluza: 42 kcal, 8.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de merluza?

150 g de filé de merluza: 125 kcal, 24.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de merluza?

200 g de filé de merluza: 166 kcal, 32.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de merluza?

250 g de filé de merluza: 208 kcal, 40.5 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 5.1 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0063E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras