Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 87 kcal —
  • Proteínas 7.2 g 14%
  • Carboidratos 11.1 g 4%
  • Gorduras 1 g 1%
  • Gorduras saturadas 0.3 g 2%
  • Fibras 2.1 g 7%
  • Açúcares 2 g —
  • Sódio 324 mg 14%
  • Colesterol 0.04 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 2.5 µg 0%
  • Vitamina C 1.3 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.08 mg 1%
  • Vitamina K 0.69 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0.84 mg 5%
  • Vitamina B6 0.11 mg 6%
  • Folato (B9) 32.3 µg 8%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 38.1 mg 3%
  • Ferro 1.9 mg 11%
  • Magnésio 49.6 mg 12%
  • Fósforo 117 mg 9%
  • Potássio 359 mg 8%
  • Zinco 0.85 mg 8%
  • Cobre 0.3 mg 33%
  • Manganês 0.61 mg 27%
  • Selênio 0.67 µg 1%
  • Iodo 0.31 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g877.2 g11.1 g1 g
50 g50 g443.6 g5.6 g0.5 g
150 g150 g13110.8 g16.7 g1.5 g
200 g200 g17414.4 g22.2 g2 g
250 g250 g21818 g27.8 g2.5 g

Perguntas sobre meal mixture, soya and rice, cooked

Quantas calorias há em 100 g de meal mixture, soya and rice, cooked?

100 g de meal mixture, soya and rice, cooked: 87 kcal, 7.2 g de proteínas, 11.1 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de meal mixture, soya and rice, cooked?

50 g de meal mixture, soya and rice, cooked: 44 kcal, 3.6 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de meal mixture, soya and rice, cooked?

150 g de meal mixture, soya and rice, cooked: 131 kcal, 10.8 g de proteínas, 16.7 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de meal mixture, soya and rice, cooked?

200 g de meal mixture, soya and rice, cooked: 174 kcal, 14.4 g de proteínas, 22.2 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de meal mixture, soya and rice, cooked?

250 g de meal mixture, soya and rice, cooked: 218 kcal, 18 g de proteínas, 27.8 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 32041 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras