Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 179 kcal —
  • Proteínas 7,1 g 14%
  • Carboidratos 16 g 6%
  • Gorduras 9,2 g 12%
  • Gorduras saturadas 4,9 g 24%
  • Fibras 1 g 4%
  • Açúcares 2,2 g —
  • Sódio 340 mg 15%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina B12 0,39 µg 16%

Minerais

  • Cálcio 116 mg 9%
  • Fósforo 137 mg 11%
  • Potássio 124 mg 3%
  • Iodo 6,8 µg 5%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1797,1 g16 g9,2 g
50 g50 g903,5 g8,2 g4,6 g
150 g150 g26911 g25 g14 g
200 g200 g35814 g33 g18 g
250 g250 g44818 g41 g23 g

Perguntas sobre massa gratinada com presunto

Quantas calorias há em 100 g de massa gratinada com presunto?

100 g de massa gratinada com presunto: 179 kcal, 7,1 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de massa gratinada com presunto?

50 g de massa gratinada com presunto: 90 kcal, 3,5 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de massa gratinada com presunto?

150 g de massa gratinada com presunto: 269 kcal, 11 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de massa gratinada com presunto?

200 g de massa gratinada com presunto: 358 kcal, 14 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de massa gratinada com presunto?

250 g de massa gratinada com presunto: 448 kcal, 18 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25122 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras