Saiba o que tem no seu prato

Gratinado de legumes

Calorias e informação nutricional

pré-embalado

106

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,4 g

Carbos6,9 g

Gordura6,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	106	3,4 g	6,9 g	6,7 g
50 g	50 g	53	1,7 g	3,5 g	3,4 g
150 g	150 g	159	5,2 g	10 g	10 g
200 g	200 g	212	6,9 g	14 g	13 g
250 g	250 g	265	8,6 g	17 g	17 g

Quantas calorias há em 100 g de gratinado de legumes?

100 g de gratinado de legumes: 106 kcal, 3,4 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de gratinado de legumes?

50 g de gratinado de legumes: 53 kcal, 1,7 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de gratinado de legumes?

150 g de gratinado de legumes: 159 kcal, 5,2 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de gratinado de legumes?

200 g de gratinado de legumes: 212 kcal, 6,9 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de gratinado de legumes?

250 g de gratinado de legumes: 265 kcal, 8,6 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25162 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras