Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 146 kcal —
  • Proteínas 4.8 g 10%
  • Carboidratos 32.9 g 12%
  • Gorduras 0.4 g 1%
  • Gorduras saturadas 0.1 g 0%
  • Fibras 2.6 g 9%
  • Açúcares 0.6 g —
  • Sódio 5 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.08 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacina (B3) 1.1 mg 7%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.3 mg 6%
  • Vitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folato (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 25 mg 2%
  • Ferro 0.71 mg 4%
  • Magnésio 22 mg 5%
  • Fósforo 77 mg 6%
  • Potássio 40 mg 1%
  • Zinco 0.6 mg 5%
  • Cobre 0.19 mg 21%
  • Manganês 0.37 mg 16%
  • Selênio 6 µg 11%
  • Iodo 4 µg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1464.8 g32.9 g0.4 g
50 g50 g732.4 g16.5 g0.2 g
150 g150 g2197.2 g49.4 g0.6 g
200 g200 g2929.6 g65.8 g0.8 g
250 g250 g36512 g82.3 g1 g

Perguntas sobre massa fusilli

Quantas calorias há em 100 g de massa fusilli?

100 g de massa fusilli: 146 kcal, 4.8 g de proteínas, 32.9 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de massa fusilli?

50 g de massa fusilli: 73 kcal, 2.4 g de proteínas, 16.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de massa fusilli?

150 g de massa fusilli: 219 kcal, 7.2 g de proteínas, 49.4 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de massa fusilli?

200 g de massa fusilli: 292 kcal, 9.6 g de proteínas, 65.8 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de massa fusilli?

250 g de massa fusilli: 365 kcal, 12 g de proteínas, 82.3 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 11-720 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras