Saiba o que tem no seu prato

manga

Calorias e informação nutricional

sem pele, cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.6 g

Carbos13.4 g

Gordura0.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	59	0.6 g	13.4 g	0.2 g
50 g	50 g	30	0.3 g	6.7 g	0.1 g
150 g	150 g	89	0.9 g	20.1 g	0.3 g
200 g	200 g	118	1.2 g	26.8 g	0.4 g
250 g	250 g	148	1.5 g	33.5 g	0.5 g

Quantas calorias há em 100 g de manga?

100 g de manga: 59 kcal, 0.6 g de proteínas, 13.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de manga?

50 g de manga: 30 kcal, 0.3 g de proteínas, 6.7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de manga?

150 g de manga: 89 kcal, 0.9 g de proteínas, 20.1 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de manga?

200 g de manga: 118 kcal, 1.2 g de proteínas, 26.8 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de manga?

250 g de manga: 148 kcal, 1.5 g de proteínas, 33.5 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 1186 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras