Saiba o que tem no seu prato

Manga

Calorias e informação nutricional

em calda, sem escorrer

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,3 g

Carbos16 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	71	0,3 g	16 g	0,1 g
50 g	50 g	36	0,2 g	8,2 g	0,1 g
150 g	150 g	107	0,5 g	25 g	0,2 g
200 g	200 g	142	0,6 g	33 g	0,2 g
250 g	250 g	178	0,8 g	41 g	0,3 g

Quantas calorias há em 100 g de manga?

100 g de manga: 71 kcal, 0,3 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de manga?

50 g de manga: 36 kcal, 0,2 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de manga?

150 g de manga: 107 kcal, 0,5 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de manga?

200 g de manga: 142 kcal, 0,6 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de manga?

250 g de manga: 178 kcal, 0,8 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) L100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras