Saiba o que tem no seu prato
Néctar de manga
Calorias e informação nutricional
enlatado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 51 kcal —
- Proteínas 0,1 g 0%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0,3 g 1%
- Açúcares 12 g —
- Sódio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 35 µg 4%
- Vitamina C 15,2 mg 17%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,08 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 1,5 mg 0%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 0,36 mg 2%
- Magnésio 3 mg 1%
- Fósforo 2 mg 0%
- Potássio 24 mg 1%
- Zinco 0,02 mg 0%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 0,4 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,1 g | 13 g | 0,1 g |
| 1 porção | 251 g | 128 | 0,3 g | 32 g | 0,2 g |
| 2 porções | 502 g | 256 | 0,6 g | 64 g | 0,3 g |
| ½ porção | 125,5 g | 64 | 0,1 g | 16 g | 0,1 g |
| 3 porções | 753 g | 384 | 0,8 g | 97 g | 0,5 g |
| 4 porções | 1004 g | 512 | 1,1 g | 129 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,1 g | 6,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,2 g | 19 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,2 g | 26 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0,3 g | 32 g | 0,2 g |
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Perguntas sobre néctar de manga
Quantas calorias há em 100 g de néctar de manga?
100 g de néctar de manga: 51 kcal, 0,1 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
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150 g de néctar de manga: 77 kcal, 0,2 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167785 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
