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Tangerinas

Calorias e informação nutricional

frescas

57
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos13 g
Gordura0,2 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 57 kcal —
  • Proteínas 0,8 g 2%
  • Carboidratos 13 g 5%
  • Gorduras 0,2 g 0%
  • Fibras 2,2 g 8%
  • Açúcares 13 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g570,8 g13 g0,2 g
50 g50 g290,4 g6,4 g0,1 g
150 g150 g861,2 g19 g0,3 g
200 g200 g1141,6 g26 g0,4 g
250 g250 g1432 g32 g0,5 g

Perguntas sobre tangerinas

Como escolher tangerinas doces e maduras?

Prefira as que parecem pesadas para o tamanho, têm casca firme e aromática e não apresentam partes moles ou mofo. A cor, sozinha, não garante que estejam doces.

Como descascar tangerinas sem fazer muita sujeira?

Role a fruta sobre a bancada, pressionando de leve, antes de abrir a casca com os dedos. Para tirar os fios brancos, separe os gomos e puxe-os delicadamente; eles são comestíveis.

Como guardar tangerinas para durarem mais?

Deixe-as em local fresco e ventilado se for consumi-las nos próximos dias. Para conservar por mais tempo, guarde-as secas na geladeira, sem amontoar, e descarte as que começarem a mofar.

Em quais receitas dá para usar tangerina?

Os gomos ficam bons em saladas de folhas, e o suco e as raspas perfumam bolos, caldas e marinadas. Você também pode usar a fruta em geleias e em sobremesas como pavê.

O que usar no lugar da tangerina numa receita?

Laranja costuma funcionar em sucos, bolos e molhos, mas tem sabor menos perfumado e gomos maiores. Para substituir os gomos em uma salada de frutas, experimente clementina.

Tangerina e clementina são a mesma fruta?

Clementina é um tipo de cítrico parecido com a tangerina, geralmente menor e fácil de descascar. Os nomes podem ser usados de maneiras diferentes conforme a região e o comércio.

Cachorros podem comer tangerina?

Um pedacinho da polpa, sem casca nem sementes, costuma ser seguro para cães; ofereça pouco e observe se causa desconforto. A casca é difícil de digerir e deve ficar fora do alcance.

Fonte: CREA (Italy) 008050 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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