Saiba o que tem no seu prato

Mamão

Calorias e informação nutricional

sem casca, crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,5 g

Carbos7,1 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	33	0,5 g	7,1 g	0,1 g
50 g	50 g	17	0,3 g	3,6 g	0 g
150 g	150 g	50	0,8 g	11 g	0,1 g
200 g	200 g	66	1 g	14 g	0,2 g
250 g	250 g	83	1,3 g	18 g	0,2 g

Quantas calorias há em 100 g de mamão?

100 g de mamão: 33 kcal, 0,5 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mamão?

50 g de mamão: 17 kcal, 0,3 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mamão?

150 g de mamão: 50 kcal, 0,8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mamão?

200 g de mamão: 66 kcal, 1 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mamão?

250 g de mamão: 83 kcal, 1,3 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 1362 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras