Saiba o que tem no seu prato
Mamão
Calorias e informação nutricional
polpa, crua, Brasil
Proteína0,6 g
Carbos8,9 g
Gordura0,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 44 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 8,9 g 3%
- Gorduras 0,3 g 0%
- Fibras 1,8 g 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,6 g | 8,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0,9 g | 13 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1,1 g | 18 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1,4 g | 22 g | 0,6 g |
Alimentos parecidos
- Suco de mamãosem açúcar23 kcal / 100 g
- Mamão verdepolpa verde, cru27 kcal / 100 g
- Mamão doceem calda, escorrido215 kcal / 100 g
- Mamão imaturopolpa sem casca, cru, da Martinica
- Mamão em latacalda pesada, escorrido206 kcal / 100 g
- Polpa de pajuráfruta brasileira, crua136 kcal / 100 g
- Banana brazilcru, Brasil112 kcal / 100 g
- Polpa de mangacrua, brasileira64 kcal / 100 g
- Goiabainteira, crua, brasileira50 kcal / 100 g
- Morangocru, do Brasil30 kcal / 100 g
Perguntas sobre mamão
Quantas calorias há em 100 g de mamão?
100 g de mamão: 44 kcal, 0,6 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mamão?
50 g de mamão: 22 kcal, 0,3 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mamão?
150 g de mamão: 66 kcal, 0,9 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mamão?
200 g de mamão: 88 kcal, 1,1 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mamão?
250 g de mamão: 110 kcal, 1,4 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0024C · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras