Saiba o que tem no seu prato

Lentilha amarela inteira

Calorias e informação nutricional

298

caloriaskcal por 100 g

Proteína23 g

Carbos48 g

Gordura0,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	298	23 g	48 g	0,6 g
50 g	50 g	149	11 g	24 g	0,3 g
150 g	150 g	447	34 g	72 g	0,9 g
200 g	200 g	596	46 g	96 g	1,2 g
250 g	250 g	745	57 g	120 g	1,5 g

Quantas calorias há em 100 g de lentilha amarela inteira?

100 g de lentilha amarela inteira: 298 kcal, 23 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lentilha amarela inteira?

50 g de lentilha amarela inteira: 149 kcal, 11 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lentilha amarela inteira?

150 g de lentilha amarela inteira: 447 kcal, 34 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lentilha amarela inteira?

200 g de lentilha amarela inteira: 596 kcal, 46 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lentilha amarela inteira?

250 g de lentilha amarela inteira: 745 kcal, 57 g de proteínas, 120 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Fonte: IFCT (India) B015 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras