Saiba o que tem no seu prato

Leite de coco

Calorias e informação nutricional

em lata, líquido expresso de carne ralada e água

197

caloriaskcal por 100 g

Proteína2 g

Carbos2,8 g

Gordura21 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	197	2 g	2,8 g	21 g
1 porção	226 g	445	4,6 g	6,4 g	48 g
2 porções	452 g	890	9,1 g	13 g	96 g
½ porção	113 g	223	2,3 g	3,2 g	24 g
3 porções	678 g	1336	14 g	19 g	145 g
4 porções	904 g	1781	18 g	25 g	193 g
50 g	50 g	99	1 g	1,4 g	11 g
150 g	150 g	296	3 g	4,2 g	32 g
200 g	200 g	394	4 g	5,6 g	43 g
250 g	250 g	493	5,1 g	7 g	53 g

Quantas calorias há em 100 g de leite de coco?

100 g de leite de coco: 197 kcal, 2 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (226 g) de leite de coco?

1 porção (226 g) de leite de coco: 445 kcal, 4,6 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 48 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (452 g) de leite de coco?

2 porções (452 g) de leite de coco: 890 kcal, 9,1 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 96 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (113 g) de leite de coco?

½ porção (113 g) de leite de coco: 223 kcal, 2,3 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (678 g) de leite de coco?

3 porções (678 g) de leite de coco: 1336 kcal, 14 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 145 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (904 g) de leite de coco?

4 porções (904 g) de leite de coco: 1781 kcal, 18 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 193 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de leite de coco?

50 g de leite de coco: 99 kcal, 1 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de leite de coco?

150 g de leite de coco: 296 kcal, 3 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170173 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras