Saiba o que tem no seu prato

Hoki-azul

Calorias e informação nutricional

cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína15 g

Carbos0,2 g

Gordura1,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	73	15 g	0,2 g	1,2 g
50 g	50 g	37	7,6 g	0,1 g	0,6 g
150 g	150 g	110	23 g	0,3 g	1,8 g
200 g	200 g	146	30 g	0,4 g	2,4 g
250 g	250 g	183	38 g	0,5 g	3 g

Quantas calorias há em 100 g de hoki-azul?

100 g de hoki-azul: 73 kcal, 15 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de hoki-azul?

50 g de hoki-azul: 37 kcal, 7,6 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de hoki-azul?

150 g de hoki-azul: 110 kcal, 23 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de hoki-azul?

200 g de hoki-azul: 146 kcal, 30 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de hoki-azul?

250 g de hoki-azul: 183 kcal, 38 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Fonte: ausnut F001277 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras