Saiba o que tem no seu prato

Gratinado de legumes

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,1 g

Carbos5,9 g

Gordura5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	88	4,1 g	5,9 g	5 g
50 g	50 g	44	2,1 g	3 g	2,5 g
150 g	150 g	132	6,2 g	8,9 g	7,5 g
200 g	200 g	176	8,2 g	12 g	10 g
250 g	250 g	220	10 g	15 g	13 g

Quantas calorias há em 100 g de gratinado de legumes?

100 g de gratinado de legumes: 88 kcal, 4,1 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de gratinado de legumes?

50 g de gratinado de legumes: 44 kcal, 2,1 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de gratinado de legumes?

150 g de gratinado de legumes: 132 kcal, 6,2 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de gratinado de legumes?

200 g de gratinado de legumes: 176 kcal, 8,2 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de gratinado de legumes?

250 g de gratinado de legumes: 220 kcal, 10 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Fonte: slv 531 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras