Saiba o que tem no seu prato

Gratinado de legumes e raízes

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,7 g

Carbos8,6 g

Gordura4,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	93	3,7 g	8,6 g	4,4 g
50 g	50 g	47	1,9 g	4,3 g	2,2 g
150 g	150 g	140	5,6 g	13 g	6,6 g
200 g	200 g	186	7,4 g	17 g	8,8 g
250 g	250 g	233	9,3 g	22 g	11 g

Quantas calorias há em 100 g de gratinado de legumes e raízes?

100 g de gratinado de legumes e raízes: 93 kcal, 3,7 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de gratinado de legumes e raízes?

50 g de gratinado de legumes e raízes: 47 kcal, 1,9 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de gratinado de legumes e raízes?

150 g de gratinado de legumes e raízes: 140 kcal, 5,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de gratinado de legumes e raízes?

200 g de gratinado de legumes e raízes: 186 kcal, 7,4 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de gratinado de legumes e raízes?

250 g de gratinado de legumes e raízes: 233 kcal, 9,3 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: slv 479 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras