Saiba o que tem no seu prato

Gema de ovo de gallinha

Calorias e informação nutricional

crua

347

caloriaskcal por 100 g

Proteína16 g

Gordura31 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	347	16 g	–	31 g
50 g	50 g	174	8,2 g	–	16 g
150 g	150 g	521	25 g	–	47 g
200 g	200 g	694	33 g	–	63 g
250 g	250 g	868	41 g	–	78 g

Quantas calorias há em 100 g de gema de ovo de gallinha?

100 g de gema de ovo de gallinha: 347 kcal, 16 g de proteínas, – de carboidratos e 31 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de gema de ovo de gallinha?

50 g de gema de ovo de gallinha: 174 kcal, 8,2 g de proteínas, – de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de gema de ovo de gallinha?

150 g de gema de ovo de gallinha: 521 kcal, 25 g de proteínas, – de carboidratos e 47 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de gema de ovo de gallinha?

200 g de gema de ovo de gallinha: 694 kcal, 33 g de proteínas, – de carboidratos e 63 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de gema de ovo de gallinha?

250 g de gema de ovo de gallinha: 868 kcal, 41 g de proteínas, – de carboidratos e 78 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 12-939 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras