Saiba o que tem no seu prato

Frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil

Calorias e informação nutricional

49
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos3,2 g
Gordura3,3 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 49 kcal —
  • Proteínas 0,6 g 1%
  • Carboidratos 3,2 g 1%
  • Gorduras 3,3 g 4%
  • Gorduras saturadas 0,5 g 2%
  • Fibras 2 g 7%
  • Açúcares 3,1 g —
  • Sódio 390 mg 17%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 50,6 µg 6%
  • Vitamina C 67,5 mg 75%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Vitamina K 5,4 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,64 mg 4%
  • Vitamina B6 0,24 mg 14%
  • Folato (B9) 37,3 µg 9%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 12,1 mg 1%
  • Ferro 0,51 mg 3%
  • Magnésio 17,3 mg 4%
  • Fósforo 30,8 mg 2%
  • Potássio 262 mg 6%
  • Zinco 0,13 mg 1%
  • Cobre 0,02 mg 2%
  • Manganês 0,06 mg 3%
  • Selênio 0,35 µg 1%
  • Iodo 0,69 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g490,6 g3,2 g3,3 g
50 g50 g250,3 g1,6 g1,7 g
150 g150 g741 g4,7 g5 g
200 g200 g981,3 g6,3 g6,6 g
250 g250 g1231,6 g7,9 g8,3 g

Perguntas sobre frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil

Quantas calorias há em 100 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil?

100 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil: 49 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil?

50 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil: 25 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil?

150 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil: 74 kcal, 1 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil?

200 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil: 98 kcal, 1,3 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil?

250 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil: 123 kcal, 1,6 g de proteínas, 7,9 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 32152 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras