Saiba o que tem no seu prato
Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 53 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Carboidratos 8,4 g 3%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 3,6 g —
- Sódio 8,1 mg 0%
- Colesterol 0,06 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 207 µg 23%
- Vitamina C 68,7 mg 76%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,68 mg 5%
- Vitamina K 36,3 µg 30%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 1 mg 7%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 59,4 µg 15%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 27,1 mg 2%
- Ferro 0,67 mg 4%
- Magnésio 22,1 mg 5%
- Fósforo 57,2 mg 5%
- Potássio 324 mg 7%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,26 mg 11%
- Selênio 0,73 µg 1%
- Iodo 0,8 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2,2 g | 8,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,1 g | 4,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3,3 g | 13 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 4,4 g | 17 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 5,5 g | 21 g | 1,3 g |
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Perguntas sobre frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan
Quantas calorias há em 100 g de frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan?
100 g de frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan: 53 kcal, 2,2 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan?
50 g de frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan: 27 kcal, 1,1 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan?
150 g de frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan: 80 kcal, 3,3 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan?
200 g de frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan: 106 kcal, 4,4 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan?
250 g de frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan: 133 kcal, 5,5 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32186 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
