Saiba o que tem no seu prato

Folhas de mostarda

Calorias e informação nutricional

cozidas

caloriaskcal por 100 g

Proteína2 g

Carbos1,8 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	21	2 g	1,8 g	0,2 g
50 g	50 g	11	1 g	0,9 g	0,1 g
150 g	150 g	32	3 g	2,7 g	0,3 g
200 g	200 g	42	4 g	3,6 g	0,4 g
250 g	250 g	53	5 g	4,5 g	0,5 g

Quantas calorias há em 100 g de folhas de mostarda?

100 g de folhas de mostarda: 21 kcal, 2 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de folhas de mostarda?

50 g de folhas de mostarda: 11 kcal, 1 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de folhas de mostarda?

150 g de folhas de mostarda: 32 kcal, 3 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de folhas de mostarda?

200 g de folhas de mostarda: 42 kcal, 4 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de folhas de mostarda?

250 g de folhas de mostarda: 53 kcal, 5 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 3085 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras