Saiba o que tem no seu prato

Folhas de mostarda

Calorias e informação nutricional

cozidas, escorridas, sem óleo, sem sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,2 g

Carbos2,4 g

Gordura0,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	28	2,2 g	2,4 g	0,5 g
50 g	50 g	14	1,1 g	1,2 g	0,3 g
150 g	150 g	42	3,3 g	3,5 g	0,8 g
200 g	200 g	56	4,4 g	4,7 g	1,1 g
250 g	250 g	70	5,6 g	5,9 g	1,3 g

Quantas calorias há em 100 g de folhas de mostarda?

100 g de folhas de mostarda: 28 kcal, 2,2 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de folhas de mostarda?

50 g de folhas de mostarda: 14 kcal, 1,1 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de folhas de mostarda?

150 g de folhas de mostarda: 42 kcal, 3,3 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de folhas de mostarda?

200 g de folhas de mostarda: 56 kcal, 4,4 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de folhas de mostarda?

250 g de folhas de mostarda: 70 kcal, 5,6 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0241B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras