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Filé mignon de avestruz

Calorias e informação nutricional

cru

146

caloriaskcal por 100 g

Proteína29 g

Carbos0 g

Gordura3,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	146	29 g	3,4 g
50 g	50 g	73	15 g	1,7 g
150 g	150 g	219	43 g	5,1 g
200 g	200 g	292	58 g	6,8 g
250 g	250 g	365	72 g	8,5 g

Quantas calorias há em 100 g de filé mignon de avestruz?

100 g de filé mignon de avestruz: 146 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé mignon de avestruz?

50 g de filé mignon de avestruz: 73 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé mignon de avestruz?

150 g de filé mignon de avestruz: 219 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé mignon de avestruz?

200 g de filé mignon de avestruz: 292 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé mignon de avestruz?

250 g de filé mignon de avestruz: 365 kcal, 72 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0015F · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras