Saiba o que tem no seu prato

Bife de avestruz

Calorias e informação nutricional

cru

109

caloriaskcal por 100 g

Proteína24 g

Carbos0 g

Gordura1,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	109	24 g	1,4 g
50 g	50 g	55	12 g	0,7 g
150 g	150 g	164	36 g	2,1 g
200 g	200 g	218	47 g	2,8 g
250 g	250 g	273	59 g	3,5 g

Quantas calorias há em 100 g de bife de avestruz?

100 g de bife de avestruz: 109 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife de avestruz?

50 g de bife de avestruz: 55 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife de avestruz?

150 g de bife de avestruz: 164 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bife de avestruz?

200 g de bife de avestruz: 218 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bife de avestruz?

250 g de bife de avestruz: 273 kcal, 59 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Fonte: ausnut F006283 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras