Saiba o que tem no seu prato

Filé de sardinha

Calorias e informação nutricional

de água salgada, ensopado com cebola, tomate e pimentão, com óleo, sem sal

185

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos0,2 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	185	21 g	0,2 g	11 g
50 g	50 g	93	10 g	0,1 g	5,6 g
150 g	150 g	278	31 g	0,3 g	17 g
200 g	200 g	370	42 g	0,4 g	22 g
250 g	250 g	463	52 g	0,5 g	28 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de sardinha?

100 g de filé de sardinha: 185 kcal, 21 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de sardinha?

50 g de filé de sardinha: 93 kcal, 10 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de sardinha?

150 g de filé de sardinha: 278 kcal, 31 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de sardinha?

200 g de filé de sardinha: 370 kcal, 42 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de sardinha?

250 g de filé de sardinha: 463 kcal, 52 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0404E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras