Saiba o que tem no seu prato

Enguia

Calorias e informação nutricional

preparada no micro-ondas, sem adição de ingredientes

207

caloriaskcal por 100 g

Proteína24 g

Carbos0 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	207	24 g	12 g
50 g	50 g	104	12 g	6,1 g
150 g	150 g	311	37 g	18 g
200 g	200 g	414	49 g	24 g
250 g	250 g	518	61 g	31 g

Quantas calorias há em 100 g de enguia?

100 g de enguia: 207 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de enguia?

50 g de enguia: 104 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de enguia?

150 g de enguia: 311 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de enguia?

200 g de enguia: 414 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de enguia?

250 g de enguia: 518 kcal, 61 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 1624 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras