Saiba o que tem no seu prato

Enguia-do-mar

Calorias e informação nutricional

preparada no micro-ondas, sem aditivos

199

caloriaskcal por 100 g

Proteína24 g

Carbos0 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	199	24 g	11 g
50 g	50 g	100	12 g	5,7 g
150 g	150 g	299	37 g	17 g
200 g	200 g	398	49 g	23 g
250 g	250 g	498	61 g	29 g

Quantas calorias há em 100 g de enguia-do-mar?

100 g de enguia-do-mar: 199 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de enguia-do-mar?

50 g de enguia-do-mar: 100 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de enguia-do-mar?

150 g de enguia-do-mar: 299 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de enguia-do-mar?

200 g de enguia-do-mar: 398 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de enguia-do-mar?

250 g de enguia-do-mar: 498 kcal, 61 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 1625 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras