Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 113 kcal —
  • Proteínas 7,6 g 15%
  • Carboidratos 5,1 g 2%
  • Gorduras 6,6 g 8%
  • Gorduras saturadas 1,8 g 9%
  • Fibras 1,4 g 5%
  • Açúcares 2,6 g —
  • Sódio 359 mg 16%
  • Colesterol 20 mg 7%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 47 µg 5%
  • Vitamina C 8,9 mg 10%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,4 mg 9%
  • Vitamina K 9 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacina (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Folato (B9) 16 µg 4%
  • Vitamina B12 0,54 µg 23%
  • Colina 29,5 mg 5%

Minerais

  • Cálcio 20 mg 2%
  • Ferro 1,2 mg 6%
  • Magnésio 17 mg 4%
  • Fósforo 76 mg 6%
  • Potássio 288 mg 6%
  • Zinco 1,8 mg 17%
  • Cobre 0,1 mg 11%
  • Selênio 7,3 µg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1137,6 g5,1 g6,6 g
1 porção240 g27118 g12 g16 g
2 porções480 g54236 g25 g32 g
½ porção120 g1369,1 g6,2 g7,9 g
3 porções720 g81455 g37 g47 g
4 porções960 g108573 g49 g63 g
50 g50 g573,8 g2,6 g3,3 g
150 g150 g17011 g7,7 g9,9 g
200 g200 g22615 g10 g13 g
250 g250 g28319 g13 g16 g

Perguntas sobre beef curry

Quantas calorias há em 100 g de beef curry?

100 g de beef curry: 113 kcal, 7,6 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (240 g) de beef curry?

1 porção (240 g) de beef curry: 271 kcal, 18 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (480 g) de beef curry?

2 porções (480 g) de beef curry: 542 kcal, 36 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (120 g) de beef curry?

½ porção (120 g) de beef curry: 136 kcal, 9,1 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (720 g) de beef curry?

3 porções (720 g) de beef curry: 814 kcal, 55 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 47 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (960 g) de beef curry?

4 porções (960 g) de beef curry: 1085 kcal, 73 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 63 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de beef curry?

50 g de beef curry: 57 kcal, 3,8 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de beef curry?

150 g de beef curry: 170 kcal, 11 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 27116100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras