Saiba o que tem no seu prato
Coxa de frango empanada
Calorias e informação nutricional
prato principal, frito, carne e pele com empanamento
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 267 kcal —
- Proteínas 21.1 g 42%
- Carboidratos 7.1 g 3%
- Gorduras 16.9 g 22%
- Gorduras saturadas 4.5 g 22%
- Fibras 0.5 g 2%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 591 mg 26%
- Colesterol 111 mg 37%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.33 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 5.2 mg 33%
- Ácido pantotênico (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamina B6 0.23 mg 13%
- Folato (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0.59 µg 25%
- Colina 66.7 mg 12%
Minerais
- Cálcio 24 mg 2%
- Ferro 0.99 mg 6%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 188 mg 15%
- Potássio 253 mg 5%
- Zinco 1.8 mg 17%
- Cobre 0.16 mg 18%
- Manganês 0.13 mg 6%
- Selênio 26.2 µg 48%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 21.1 g | 7.1 g | 16.9 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 10.6 g | 3.5 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 31.7 g | 10.6 g | 25.4 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 42.3 g | 14.2 g | 33.8 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 52.8 g | 17.7 g | 42.3 g |
Perguntas sobre coxa de frango empanada
Quantas calorias há em 100 g de coxa de frango empanada?
100 g de coxa de frango empanada: 267 kcal, 21.1 g de proteínas, 7.1 g de carboidratos e 16.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxa de frango empanada?
50 g de coxa de frango empanada: 134 kcal, 10.6 g de proteínas, 3.5 g de carboidratos e 8.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxa de frango empanada?
150 g de coxa de frango empanada: 401 kcal, 31.7 g de proteínas, 10.6 g de carboidratos e 25.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coxa de frango empanada?
200 g de coxa de frango empanada: 534 kcal, 42.3 g de proteínas, 14.2 g de carboidratos e 33.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coxa de frango empanada?
250 g de coxa de frango empanada: 668 kcal, 52.8 g de proteínas, 17.7 g de carboidratos e 42.3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6801 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras