Saiba o que tem no seu prato
Coxa de frango empanada
Calorias e informação nutricional
prato principal, frito, apenas carne, pele e empanamento removidos
172
caloriaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos0 g
Gordura7,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 172 kcal —
- Proteínas 26 g 52%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 7,4 g 10%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 492 mg 21%
- Colesterol 133 mg 44%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 5,7 mg 36%
- Ácido pantotênico (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,74 µg 31%
- Colina 81 mg 15%
Minerais
- Cálcio 16 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 211 mg 17%
- Potássio 291 mg 6%
- Zinco 2,5 mg 23%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 32,1 µg 58%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 26 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 53 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 66 g | 0 g | 19 g |
Alimentos parecidos
- Sobrecoxa de frango empanadaprato principal, frito, apenas carne, pele e empanado removidos178 kcal / 100 g
- Coxa de frango fritafast-food, frango frito, coxa, carne e pele empanadas267 kcal / 100 g
- Asa de frango empanadaprato principal, frito, carne e pele com empanamento310 kcal / 100 g
- Peito de frango empanadoprato principal, frito, apenas carne, pele e empanamento removidos153 kcal / 100 g
- Coxa inferior de frango frita suave Popeyes sem peleapenas carne, pele e empanado removidos170 kcal / 100 g
- Pele e empanamento de frango empanadosprato principal, frito, de todos os pedaços398 kcal / 100 g
- Peito de frango fritofast foods, frango frito, peito, apenas carne, pele e empanado removidos153 kcal / 100 g
- Asa de frango fritoalimentos rápidos, frango frito, asa, apenas carne, pele e empanado removidos215 kcal / 100 g
- Frango empanadoprato principal, frito, sem osso, simples307 kcal / 100 g
- Carne de coxa de frangoFrango, frango de corte, coxa, carne, cru116 kcal / 100 g
Perguntas sobre coxa de frango empanada
Quantas calorias há em 100 g de coxa de frango empanada?
100 g de coxa de frango empanada: 172 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxa de frango empanada?
50 g de coxa de frango empanada: 86 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxa de frango empanada?
150 g de coxa de frango empanada: 258 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coxa de frango empanada?
200 g de coxa de frango empanada: 344 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coxa de frango empanada?
250 g de coxa de frango empanada: 430 kcal, 66 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6799 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
