Saiba o que tem no seu prato
Costelinha de cordeiro
Calorias e informação nutricional
cru
205
caloriaskcal por 100 g
Proteína16.3 g
Carbos1.4 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 205 kcal —
- Proteínas 16.3 g 33%
- Carboidratos 1.4 g 1%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 5.7 g 28%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 82 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina B12 1.8 µg 74%
Minerais
- Ferro 1.6 mg 9%
- Zinco 3.8 mg 34%
- Selênio 7.5 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 16.3 g | 1.4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 8.2 g | 0.7 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 24.5 g | 2.1 g | 22.5 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 32.6 g | 2.8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 40.8 g | 3.5 g | 37.5 g |
Perguntas sobre costelinha de cordeiro
Quantas calorias há em 100 g de costelinha de cordeiro?
100 g de costelinha de cordeiro: 205 kcal, 16.3 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de costelinha de cordeiro?
50 g de costelinha de cordeiro: 103 kcal, 8.2 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 7.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de costelinha de cordeiro?
150 g de costelinha de cordeiro: 308 kcal, 24.5 g de proteínas, 2.1 g de carboidratos e 22.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de costelinha de cordeiro?
200 g de costelinha de cordeiro: 410 kcal, 32.6 g de proteínas, 2.8 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de costelinha de cordeiro?
250 g de costelinha de cordeiro: 513 kcal, 40.8 g de proteínas, 3.5 g de carboidratos e 37.5 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 21525 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras