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Costela de cordero grelhada

Calorias e informação nutricional

australiano, importado, fresco, frenched, desnudo, com osso, carne magra e gordura, aparado com 0" de gordura, cozido, grelhado

276

caloriaskcal por 100 g

Proteína31 g

Carbos0 g

Gordura17 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	276	31 g	17 g
1 porção	85 g	235	26 g	14 g
2 porções	170 g	469	53 g	29 g
½ porção	42,5 g	117	13 g	7,2 g
3 porções	255 g	704	79 g	43 g
4 porções	340 g	938	105 g	58 g
50 g	50 g	138	16 g	8,5 g
150 g	150 g	414	46 g	25 g
200 g	200 g	552	62 g	34 g
250 g	250 g	690	77 g	42 g

Quantas calorias há em 100 g de costela de cordero grelhada?

100 g de costela de cordero grelhada: 276 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de costela de cordero grelhada?

1 porção (85 g) de costela de cordero grelhada: 235 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de costela de cordero grelhada?

2 porções (170 g) de costela de cordero grelhada: 469 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de costela de cordero grelhada?

½ porção (42,5 g) de costela de cordero grelhada: 117 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de costela de cordero grelhada?

3 porções (255 g) de costela de cordero grelhada: 704 kcal, 79 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 43 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de costela de cordero grelhada?

4 porções (340 g) de costela de cordero grelhada: 938 kcal, 105 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 58 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de costela de cordero grelhada?

50 g de costela de cordero grelhada: 138 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de costela de cordero grelhada?

150 g de costela de cordero grelhada: 414 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 174898 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras